Die wirksamsten naturmedizinischen Methoden. Zurück zur Beweglichkeit. Die krankmachenden Auswirkungen von Wirbelblockaden und ihre Behandlung. Die Schmerzquelle herausfinden. Rückenschmerzen verstehen lernen und ihre Korrektur. Richtige Körperhaltung. Schulterschmerzen. Einfache Übungen u.v.m.